第176章 首发

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　　两人都笑了起来。

　　“但这只是旁门左道，是让你保护自己的，在球场上最根本的还是一脚出球和跑动。”

　　奥尔特拉语气严肃了些，“我看过你世青赛的完整录像，一脚出球的功底很好，体能储备也远超同龄人。”

　　“所以你就多跑，无球时接应队友，压迫对手出球点，靠跑位拉开空间，别跟对方后腰去硬碰硬，你年纪还小，不能上大力量训练，回头我给你加核心稳定性的专项练习，核心稳了，对抗里才不容易吃亏，也不容易受伤。”

　　说完。

　　奥尔特拉盯着杜安，笑道，“好好练，这周周末主场打塞尔塔的比赛，我会把你放进大名单，或许有机会出场。”

　　杜安眼里闪过一丝惊讶。

　　随即点头，“好，教练。”

　　他

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